♪Ｓｋｉｐ＆Ｌａｕｇｈなアロマセラピーライフ

ア―トを通じて、自分の知らない自分に出会ったり、癒えていない傷を癒したり、何より「頭ではなく自分の感覚のままに表現する気持ちよさ」を味わえるワ―クショップに参加しました。

今欲しい色を、表したい形で描いていく、ただただ直感に従う感じ…子どもの時の何にもとらわれない、人の目を気にしないあの感じが蘇ってきて、こんなに楽しいんだ！子ども時代って！！
と懐かしいような不思議な感覚でした。

「感情」についてワ―クした時、面白い体験をしました。

「イライラしている」

という感情を絵で表すと、どんな感じ？

私はイガイガした線のイメージ。

それが他の人にとっては「モヤモヤした感じ」だったり、使う色も違ったり。

自分にとって「これはこうだよね」って思う事も、人によって違うんだよなあ〜と改めて思いました。

写真は、夢を描いたらどんな感じ？って絵です。
私のは、色々な色の「こうなったらいいな〜」がおっこちないように、がっちり受け止められています！

ワ―クショップが終わったら、気持ちがスッキリ軽〜くなっていました。

パステルの色合いと、指で描く感触、こんなに楽しいものなのですね♪

子どもが幼稚園で使っていたパステルがあったはず！

また、自分の中に処理しきれていない物を感じたら、やってみようと思います。